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ブログ見てくださってる方や、会いに来てくださってる方から腹筋褒められることが多くてうれしいです…🤍
ジムなどには通わず、家でヨガマット敷いて10分腹筋、10分おしりの筋トレをYouTube見ながらやってます🍑
(ジム通うとお金かかっちゃうので、節約なのです👍🏻笑)
昔よりはいい感じになってきたかなー？
もっと腹筋割るのを目標にしてます( ¯ᵕ¯ )
ジムなどには通わず、家でヨガマット敷いて10分腹筋、10分おしりの筋トレをYouTube見ながらやってます🍑
(ジム通うとお金かかっちゃうので、節約なのです👍🏻笑)
昔よりはいい感じになってきたかなー？
もっと腹筋割るのを目標にしてます( ¯ᵕ¯ )
